DIET

【産後ダイエット】チョンホ韓方ダイエットを再開します。

こんにちは。
az.(@azusaaai)です。

久しぶりにチョンホ韓方薬局のダイエットを始めます。
(注文方法などは↓を合わせてお読みください。)

チョンホ韓方
【普通体型】わたしが4ヶ月で約8kgの減量に成功したダイエット方法。学生時代から長年、 普通体重からちょいぽちゃの間を行ったり来たりしていた私ですが 人生で一度くらい痩せている自分をみてみたい!と思い...

久しぶりの韓方ダイエット

産後、出産前の体重まで
あと2kgのところでストップし
本当は自力で解決したかったけど
お正月太りをようやくリセットできたので(遅っ。)
あと2kgとちょっとは久しぶりチョンホさんに頼ることにしました。
スタートしたのが2019年の夏頃。
ここで8kgほどダイエットをしてゆる〜く無理のない食生活でキープしていたもののコロナの自粛期間で2020年の夏頃少し体重が増えてしまいもう1回がんばろうかな…と注文したタイミングで妊娠が発覚したのでまるっとそのお薬の有効期限が切れてしまうというもったいないこともしたので(*´-`)

 

今回の目標

やっぱり食事制限もするのでできるだけ短い期間で終わらせたい🙌
というわけで今回も最初はしっかり集中して頑張ろうと思います。
前回は44.1kgまでいってウキウキの毎日でしたがわたしの場合、正直46.0kgを切るとめまいがすることも多かったので今は子供と二人で過ごすことも多いので最終目標を47.5kg。チョンホさんのゴール地点を46.0kgと考えています。

(チョンホさんからダイエットは目標+2kgくらい減量を成功させてからやめるように指導されています。)

チョンホ韓国薬局について

注文から到着までどれくらい…?

今回お薬を注文するのは約2年ぶり。
コロナが流行し始めた頃は物流が不安定でEMSはめちゃめちゃ時間がかかり、場所によっては1ヶ月以上かかってしまうこともあったりスーパーEMSを導入するなどしていたようですが久しぶりに注文したいという連絡をすると…
3/11 注文希望の連絡
3/17 発送
3/22 到着(東京都23区)
でした。早くなってる!!!

お薬の内容。

実際あけてみると
ダイエット薬と体質改善以外のお薬はまるっと変わっていました。
事前のアンケートの内容で人によって違うお薬を用意してくださるので時期で内容が違うというよりもわたしの体質が変わったのかも…なわけなのですが。
ちなみに以前は↑の2つ以外は
・食べすぎたときに飲むお薬
・食欲が抑えられないときに飲むお薬
・便秘薬(これは前回も初回じゃなくて2回目以降に希望したときにいただけるものだったかも。)
の3種類でしたが今回は
・ダイエットの前に飲むお薬
のひとつ。
どういうこと!?と思って早速質問ラインを。
(高いお金払ってるので躊躇なく質問してます。だって高いし!!!!)
すると…
このプログラム、最初の2日間は断食→2週間後にまた断食をするのですが最初の3日間はメインのダイエットのお薬ではなくこちらを飲むように。とのことでした。
久しぶりの韓方になるので刺激の弱い(?)お薬をご用意してくださったんだそう。
なんとなくお薬が少ないと不安になる😅
前回も最初の1ヶ月の減り幅が1番大きかったので(前回は最初の1ヶ月で4.8kg減でした。)次の痩せ期に入ったら集中的に、目標体重まで4.5kg一気に頑張りたいと思います。

再びチョンホ韓方薬局さんにお願いした理由

最近、SNSでチョンホさん以外にも韓方のダイエットを見掛けるようになりましたし、正直、いくつかPRのお話をいただいたこともあるのですが…今回もチョンホさんでダイエットを再開しようと思った理由はいくつかあります。

妊娠を伝えたときの連絡に対する返信が温かかったから

ダイエットの経過やお薬がなくなりそうになったタイミングちょこちょこ連絡をくださるのですが…妊娠がわかってすぐに連絡をしたときの連絡がとても親切で🥺

妊娠がわかるまでの間、お薬を飲んでいたことを伝えたときにもわかりやすく案内してくださりました。

ちょっと前にチョンホさんを紹介した友人とも話題に上がったのですが
きっとLINEの担当ってお一人じゃなく…日のよってすっごい親切かと思えば塩対応の日もあったりで正直当たり外れもあるのでわたしは当たりだったんだとも思います^^;

ダイエット中>>>ダイエット終了後の食事制限に納得できたから。

以前のブログにも書いたことはありましたが
チョンホさんのダイエットは1番頑張るとき(減量期)はお薬は朝昼晩、食事はお昼のみ。
キープ期間になると少しずつお薬の回数を減らしつつ食事の回数を増やしていくもの。

これが前回のキープ期のわたしには分かり易くお正月太りや週末のちょっとした外食の後もサッと元の体重に戻すことができていました。
ダイエット終了後、コロナの自粛期間のお取寄せパーティーがなければ1年はキープできていたような気がします。(結局お取り寄せパーティーをしたわたしが悪いのですが…。)

他のクリニックさんのキープ期がどのような方法なのかわかりかねますが
食事は3回今までのように食べてもOKと夢のようなクリニックさんもあり。
わたしの場合、すーぐ調子に乗るので【薬があるからOKでしょ٩( ᐛ )و】と調子に乗りかねないので自分で戻せる方法も一緒に学べるのは大事なポイントでした。

やっぱり自分でお金を払うことで自分を追い詰めたいと思ったから。

やっぱ3万円前後、わたしにとっては安くないお値段を払うことで【ちゃんと頑張らないと!!!】という気持ちになると思ったので。
前回もいかに早く終わらせるか…を考えて必死でした。

とはいえ、今後
身体がチョンホさんのお薬に慣れてしまうなど効果があまりでないな…ということがあれば他のクリニックさんも検討するとは思います。

というわけですでにやる気は満々💪
早く痩せ期に入ればいいのに〜〜〜!!!と思いつつ
ダイエットでNGとされている小麦粉やお肉等々食べておこうと思っています。

これからの経過などもこちらやインスタのストーリー等にまとめていきます。

チョンホ韓方
【普通体型】わたしが4ヶ月で約8kgの減量に成功したダイエット方法。学生時代から長年、 普通体重からちょいぽちゃの間を行ったり来たりしていた私ですが 人生で一度くらい痩せている自分をみてみたい!と思い...